Com duração de 30 minutos, traz a essência do haka e da energia do guerreiro com prática experiencial do haka aliada a práticas restaurativas.

Aderência: convenções de vendas, eventos kick-off de início de ciclo corporativo ou eventos de encerramento de ciclo corporativo, confraternização corporativa, treinamentos em geral, team building. Para iniciar ou encerrar um evento com impacto e a energia lá em cima!

Com duração de 1 hora, abordagem sobre os princípios da liderança segundo a perspectiva do haka e do time de rugby neozelandêz All Blacks; prática experiencial do haka para ativar a energia do guerreiro e desafio de liderança.

Aderência: treinamentos voltados para lideranças, convenções de vendas, eventos relacionados ao tema. Para despertar uma nova visão sobre liderança e reforçar princípios e valores positivos dentro deste espectro!

Com duração de 1 mês, a equipe é treinada semanalmente para aprender e executar o haka – que pode ser o convencional maori ou um personalizado para a empresa. Apresentação e contextualização do haka; metodologia de construção e aplicação do conhecimento; atenção às equipes; execução conjunta do haka. Pode ser integralmente presencial ou híbrido).

Aderência: convenções de vendas, treinamentos em geral. Para criar senso de pertencimento, reativar a identidade e orgulho da empresa, desafiar os participantes, tirá-los da zona de conforto e ativar disciplina, atenção, comprometimento, engajamento e coragem!

Com duração de 30 minutos, são realizadas práticas de meditação desmistificando a dificuldade de alcançar o estado meditativo (sim, meditação é para todos!) e trazendo centramento, foco e equilíbrio para o praticante. Isso se traduz em maior atenção, criatividade focada em soluções e eficiência no dia a dia laboral do colaborador. Podem ser trabalhadas as formas de meditação ativa, passiva e guiada. Antes do início das práticas é realizado um workshop para ensinar o método e deixar todos os participantes alinhados.

Com duração de 30 minutos, são realizadas práticas de respiração consciente e mobilidade corporal para trazer relaxamento, despressurização, bom ânimo e estado de presença. Isso ajuda a combater estresse, ansiedade e disfunções relacionais no ambiente corporativo e auxilia a manutenção de um bom clima organizacional. 

Com duração de 1 hora, têm foco em ampliar consciência, mobilizar energia e corroborar com temas que já estejam sendo trabalhados no ambiente corporativo, sempre com a intenção de fortalecer a cultura organizacional e ativar novas posturas e comportamentos, sempre de acordo com os objetivos da empresa. Podem também estar atreladas a algum tema pontual do evento em questão. É possível também fazer entregas aliando as palestras às práticas em caso de necessidade.

Temas centrais que podem ser desenvolvidos e desdobrados:

Saúde integral
Rotinas de bem-estar
Motivação
Consciência para a nova era
Liderança feminina
Empoderamento feminino
Reconexão corporal

Qualquer outro tema relacionado a bem-estar dentro dos ambientes corporativos. Eles podem ser trabalhados de forma customizada, criando conexões, de acordo com a necessidade e objetivos do evento. É possível também fazer entregas aliando as palestras às práticas em caso de necessidade.

É um projeto que propõe a reconexão com o corpo trazendo a consciência de que esse corpo é um templo sagrado que deve ser cuidado e honrado como um presente que nos foi dado, ao mesmo tempo que traz de volta a nossa atenção para o ‘aqui-agora’, o momento presente, que é onde reside todo o potencial de solução e realização. É um momento de PAUSA, ESCUTA, RECONEXÃO.

A oficina combina práticas meditativas (tanto ativas quanto passivas), técnicas de respiração consciente, mobilidade corporal, automassagem e dança. De forma simples e lúdica o participante vai poder, por alguns momentos, se desligar dos fatores externos e da tagarelice mental e se reconectar consigo mesmo, com seu corpo e com a sua energia vital, trazendo de volta a alegria de ser/existir. E vai poder reproduzir essas práticas em casa, sempre que desejar acessar esse estado de consciência.

Parte da tradicional medicina milenar indiana, o Ayurveda, esta massagem terapêutica promove o relaxamento de todo o sistema esquelético-muscular e restabelece os níveis de energia do corpo, acalmando a mente e as emoções, desbloqueando os meridianos energéticos e trazendo vitalidade e disposição. Realizada com movimentos de amassamento e digitopuntura, utiliza óleos vegetais e essenciais puros, que corroboram com a redução do estresse e da angústia e também com a revitalização do corpo e dos sentidos. Massagem não é luxo! É necessidade básica, é manutenção da saúde.

Este é o melhor presente de autocuidado que você pode dar a si mesma(o) e a quem você ama. A sessão tem uma hora de duração e deve ser agendada previamente.

Para aquelas mulheres que sentem o chamado para se reconectar com a sua energia feminina e despertar a sua verdadeira essência. É realizada de forma individual ao longo de 12 sessões durante aproximadamente 4 meses. Eu vou pegar na sua mão e te guiar numa jornada de volta pra ‘casa’, onde você reconhecerá o seu corpo como templo e compreenderá a importância da sua ciclicidade.

Por meio da imposição de mãos e mobilização energética, purificamos os campos energéticos para que a mulher possa se liberar de traumas, crenças e bloqueios que a impedem de acessar a sua energia feminina e o seu real poder. É uma forma amorosa e acolhedora de se reconectar com o seu ventre e com suas energias cíclicas arquetípicas. Sessão com 45 minutos de duração e deve ser agendada previamente.

Desde as mais remotas civilizações a humanidade sempre utilizou o auxílio de diferentes oráculos para trazer para o mundo físico informações do mundo invisível que influenciam diretamente nossos caminhos. Ferramenta ancestral, os oráculos são capazes de nos ajudar a compreender os campos energéticos que nos rodeiam e que permeiam cada área da nossa vida. Com essa compreensão, fica mais fácil direcionar as energias e ações para viver cada situação que se apresenta pra vc ao longo do ano de forma mais inteligente, sempre com o olhar do crescimento e do aprendizado.

Não é sobre adivinhar o futuro, mas entender aquilo que habita os seus campos energéticos no presente para ampliar consciência e tomar melhores decisões. A sessão tem uma hora de duração e deve ser agendada previamente.

Toda vez que nos relacionamos afetiva ou sexualmente com alguém, essa interação cria laços energéticos invisíveis que nos mantém conectadas(os) àquela pessoa, mesmo quando o relacionamento já terminou. Essas energias criam um emaranhado que segue atuando na sua vida e muitas vezes causam bloqueios e desequilíbrios na área de relacionamentos, prosperidade e outras áreas.

Ao cortar esses laços nos limpamos da energia do outro, retomamos a nossa energia original e ressignificamos a relação. Sessão de aproximadamente 30 minutos, com atividades pré e pós. O agendamento deve ser feito previamente.

Protagonismo. Propósito. Prosperidade. Projeto voltado para mulheres 40+ que sejam empreendedoras ou ocupem cargos de liderança no mercado de trabalho e queiram acessar o seu real poder e promover mudanças no seu estilo de vida e formas de pensar e atuar de modo que isso esteja alinhado com a mulher que você é hoje. Você, no cento da sua vida!

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Vivências e retiros voltados para mulheres, presenciais e online

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Meditar é Possível, presencial e online